ここ数年、ちょっとテレビの調子が悪いんですよ。電源を入れると、下の画像のように乱れてしまうんですね。 去年までは冬の間だけだったので、寒さに弱いのかなと思っていましたが、今年は6月になっても立ち上がりが弱いですね。ゆるやかに症状が進行してい…

GWのことなので、もうひと月前になりますが、家族旅行で栃木県に遊びに行ってきました。 なぜ栃木かというと、父が生前、日光東照宮に行きたいと言っていたので、その供養というとちょっとおかしいかもしれないですけど、家族で代わりにその想いを果たしに行…

まずは基本データ。 私は今年四十歳になった男性で、職業はごく普通の会社員。 今までのスポーツ経験は中学時代のサッカー部のみ。 身長170cm、体重60kg、体脂肪率9%。高校時代は体重50kg台前半、三十歳を過ぎたあたりで55kgオーバーし、ここ数年で60kgに近…